今週末は、東京でプラーナーヤーマのクラスを開催します。
土曜は、八王子のタクトエイトさんで、ワンデー・ワークショップ 。（残席3名）
日曜は、下井草の未来ラウンジさんで、
経験者向けクラス（残席3名）と、
ビギナークラス（残席4名）の2クラス開催です。
＊参加ご希望の方は、メールでご連絡ください。
info@yogatherapy-chandra.jp （★を@に変えて送信してください。）
どちらも、しっかりと説明を入れてクラスを進めていきます。ヨーガは本来 実践がメイン。疑問点は、どんどん質問していただいて、スッキリしてお帰りいただけるよう、一緒に活き活きとしたクラスを作っていきましょう。
来月は、東京でのクラス開催はありません。
10月も、インドからアーユルヴェーダドクターを招いて、東京でもワンデーワークショップをする予定で動いておりますが、その日の1クラス以外は、プラーナーヤーマクラスはありません。
11月から来年2月まではインド・・・。
特に、インドでのプラーナーヤーマ・コース参加に興味をお持ちの方は、この週末、是非クラスにご参加くださいませ。
今後のスケジュールとしましては・・・
福井以外では、
大阪
8月28日 17時～18時半 クラシカルハタ（アーサナ）残席1名。19時～21時 プラーナーヤーマ（満席）
8月29日 フォローアップ講座 残席3名（連続講座受講生以外でも、今までにチャンドラのプラーナーヤーマクラスに参加したことのある方は、是非いらしてください。）
富山
9月22日 Millaさんのイベントに合わせて、プラーナーヤーマ1クラス開催予定
金沢
9月29日（月） 詳細は、もうしばらくお待ちください。＠M YOGA
10月9日～16日 ドクター・ジャガディッシュ（カイヴァリヤダーマ・ヨーガ研究所 アーユルヴェーダ・ドクター）福井のチャンドラ、他全国でワークショップ開催
詳細は、8月下旬にアップ予定
