2月22日 プラーナヤマの効果やプラーナヤマの実践になぜ準備のエクササイズが必要なのか医学的な面からも解説しプラナヤマの実践を行っていきます。
少人数制の為、各々にあったペースで実践していきますので初めての方でもご参加して頂けます。
【会場】
ikeda yoga salon
阪急池田駅と石橋駅の間に位置し、どちらからも徒歩15分程度になります。
申し込みの際に、詳細をご案内いたします。 (駐車場有)
【日時】 2月22日(日曜) 10:00 ～ 12:00
【参加費】 3,500円
【お申し込み】
下記アドレスまで、氏名、携帯のメールアドレスを
記載の上、お申し込みください。
ikedayoga@gmail.com (岡本勝則まで)
【講師】
斎藤素子
医師、医学博士、全米ヨガアライアンス300時間認定ヨーガセラピスト、全米ヨガアライアンス500時間認定ヨガインストラクター、レイキプラクティショナー、アーユルヴェーダ・ライフスタイルカウンセラー
■■http://yogatherapy-chandra.jp/
■■http://ameblo.jp/motopikay/
