Sensuality・・・自分自身を心地よいと感じること

By 2014-12-14 コラム No Comments

自分の感覚を喜ばせるものは、身体と心の広がり(スペース)を感じさせてくれます。

カイヴァリヤダーマのガーデンには、いろんな花が咲いています。
私が一番好きな花は、白い小さな花が沢山咲いている木のやつですが、この花は夜だけ開いて、とっても良い香りを放ちます。まさしくSensualな感覚・・・。

カイヴァリヤダーマに到着した直後は、まだ蕾で、夜になっても匂いませんでした。
少し残念に思っていたのですが、3日後の新月の夜から咲き始め、今夜は離れたところまで香りが漂ってきていました。

他にも、今の自分のsensualityを刺激するものがあって、ハワイで購入したシュガー・スクラブもその一つです。笑

香りは、記憶と強く結びついて、いろんな感情をかきたててくれます。

嗅覚、
味覚、
聴覚、
視覚、
触覚。

その感覚そのものに集中すること・・・
それもヨーガの実践の重要な部分だと思います。

来年1月にカイヴァリヤダーマに来る方は、この恵まれた環境の中で、一瞬一瞬がヨーガそのものである・・・ということを感じていただけたらと思います。