コンセプト

淡路島リトリート

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カイヴァリヤダーマ・ヨーガ研究所との提携について

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医療従事者の方へ&活動実績

活動実績

私たちについて

3つのメソッド

ハタ・ヨーガ

ハタ・ヨーガ

伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(呼吸法)、現代的なスタイルとしてのアーサナ(アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガ、陰ヨーガなど)

ヨガセラピー

ヨーガ・セラピー

マタニティーヨーガや、不調・疾患で治療中の方への心身を癒すためのヨーガクラス

アーユルヴェーダ

食事、ライフスタイル、ヨーガの実践など、心身を健やかにするためのインドの伝承医学を、個別にアドバイス。

開催スケジュール

*プライベートセッションは、随時受け付けております。
ご希望の方は、ご希望の日時、開催場所を明記の上、お申込みフォームからご連絡ください。
*病院勤務や研修への参加の都合上、スケジュールは、月ごとに変わります。ご了承ください。