8月 15 2011 0 今週木曜は、早朝自主練習！ By motoko | chandra | No Comments お盆休み明けの18日（木）に・・・ 早朝 自主練習 を開催し…Read More
8月 14 2011 0 今日の陰ヨガ＆ヨガニードラクラス By motoko | chandra | No Comments 今日は、スタジオでの初クラス 陰ヨガ＋ヨガニードラ を行いま…Read More
8月 06 2011 0 8月7日（日）スタジオクラスは・・・ By motoko | chandra | No Comments 9時半～11時 アシュタンガヨガ・フルプライマリー・レッド …Read More
8月 05 2011 0 プラナヤーマ・クラスは・・・ By motoko | chandra | No Comments 今ほどお問い合わせをいただいて、気が付きました。 プラナヤー…Read More
8月 05 2011 0 体内リズムを整えるには・・・？ By motoko | chandra | No Comments 早寝早起き。 基本的なこのことが、人間の体内時計を整えるのに…Read More
