2023年6月チャンドラクラス&ワークショップ

By 2023-05-22 Blog No Comments

《ハイブリッド開催》

@チャンドラスタジオ&オンライン

●Pranayamaフォローアップクラス

6月3日(土)7時~8時半
【担当】齊藤素子
【参加費】2,200円
【参加予約】【ハイブリッド開催】Pranayamaフォローアップクラス | Coubic

●伝統的ハタヨーガの実践~セラピークラス

6月3日(土)10時~12時
【担当】齊藤素子
【参加費】3,300円
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●伝統的なハタヨーガの実践~ベーシッククラス

6月4日(日)10時~12時
【担当】齊藤素子
【参加費】3,300円
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@Merry Home Café & Yoga Studio(池袋)

●6月9日(金)15時半~17時半 セラピーとしてのプラーナーヤーマ

【担当】

齊藤素子

【内容】

アーユルヴェーダのドーシャ(体質)理論に基づくインド伝統の呼吸法(プラーナーヤーマ)を、参加してくださる方々のニーズに合わせてお伝えするクラスです。現代医学の医師である齊藤が医学的な説明を加えながら、補完医療としてのヨーガをお伝えします。健康に問題がない方も健康維持・増進、スピリチュアリティの探究に繋がる実践として、呼吸法に触れていただけたらと思います。
初心者から経験者まで、オールレベルに対応します。
クラスの後にお時間が許す方は、Merry Home Caféさんで軽い夕食とチャイをご一緒しませんか?(17時半~18時半頃まで)
クラスは間に合わないけれど、夕食をご一緒して楽しい時間を過ごしたいな~と思われる方は、お食事のみの予約も可能です。
オンライン参加も可能です。その場合、アーカイブ視聴は2週間になりますので、当日タイミングが合わず残念に思ってくださる方は、是非オンライン参加でお申込ください。

【参加費】

対面受講の方は、当日現金支払いでお願いします。クラスにオンライン参加をご希望の方は、Merry Home Cafe & Yoga Studioさんにお申込ください。
クラスのみ_5,500円(税込)
軽い夕食+チャイ付き_7,000円(税込)
お食事(チャイ付き)のみ_1,650円(税込)

【参加お申込・お問合せ】

チャンドラへ下のお申込フォームから、もしくはMerry Home Café & Yoga Studioさんへ直接お申込ください。
mail : merryhome.info@gmail.com
インスタのDM @merryhome_cafeyoga

《対面開催のみ》

●心と身体を癒すヨガ

6月10日(土)10時~11時半
身体の動きに優しく寄り添い、その時の息遣いをただ優しく感じてみる。そんなご自分のための優しいヨガをお楽しみください。
【担当】吉田綾
【参加費】1,500円(当日スタジオでお支払いをお願いします)
※すでにお申込が多数のため、事前に担当講師に直接、もしくは下のお申込フォームからご予約ください。
※クラス開始15分前にドアオープンです。

●(New!)アーサナ・クラス

6月14日(水)・28日(水)20時~21時
※6月から第2・4週の水曜20時~21時に定期クラス開催決定!
チャンドラの講師として、CCY注)第2期修了生の夏歩さんが加わってくださることになりました。チャンドラでの定期開催クラスをどうぞお楽しみに!
注)CCY:インドのカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所とチャンドラが共催したヨーガ講師養成講座。第2期は2022年10月~2023年2月に開催

【クラス内容】
インドの伝統的なアーサナを取り入れ、心と身体を穏やかに整えるクラス。身体をすみずみまで観察して、普段は気づかない緊張やこわばりをほどいていきます。オールレベル。
【担当】佐々木夏歩(CCY2期生)
15歳から患っていた病気がヨーガで完治したことをきっかけに、心と身体の関係性に深く関心を持つようになった。2017年に全米ヨガアライアンス200を取得し、2023年インドヨーガ協会とインドのカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所認定のヨーガ講師(CCY修了)となる。
【参加費】1,200円(当日スタジオでお支払いをお願いします)
※参加お申込は不要です。当日、直接スタジオにいらしてください。クラス開始15分前にドアオープンです。ご不明な点はチャンドラまでお問い合わせください。

《自主練習会》

初回登録料のみ・参加費無料

●Pranayama自主練習会&静座瞑想ショート

6月1日(木)・30日(金)7時~7時40分 
【参加予約】STORES予約から
※一度参加登録をいただきますと、それ以降はチャンドラから開催日とログイン情報をお知らせしますので、無料で継続してご参加いただけます。いつでもご都合の良い時にチャンドラのSTORES予約からご登録ください。
※6月はインド・リシケシでの研修コース主催のため、開催回数が少なくなっております。

《国際ヨーガデー》

●あわらヨーガデー_オンラインとのハイブリッド開催@伝統旅館のぬくもり 灰屋

6月25日(日)10時半~12時(インド・リシケシのアシュラムからライブ中継)
あわらヨーガデー2023 | Peatix

《その他のワークショップ》

●マインドフルな糸掛曼荼羅ワークショップ

チャンドラスタジオで、マインドフルな実践として世界で一つだけの素敵な糸掛曼荼羅作品を作ってみませんか?

【日時】6月2日(金)10時~(所要時間は4~5時間)ランチ休憩あり。
【会場】チャンドラスタジオ(福井市西木田)
【講師】吉田綾
【参加費】材料費込み
A/B:5,500円
C:5,000円
【参加お申込】
ワークショップの詳細とお申込はこちらをご覧ください。。
材料準備の関係上、参加お申込の〆切は5月28日(日)20時までとさせていただきます。

***インドコースでリシケシに滞在します***

6月11日(日)~25日(日)プラーナーヤーマ・Pranayamaリトリート with シュリO. P. ティワリ師 主催にてインド・リシケシに滞在

***12月にもインドでプラーナーヤーマ・コースを開催します***

2023年12月3日(日)~16日(土):インド・ロナワラのカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所で、シュリO. P. ティワリ師から学ぶプラーナーヤーマ・リトリート開催。
チャンドラでプラーナーヤーマのクラスに参加したことがある方は、どなたでもご参加いただけます。7月から説明会も開催していきます。どうぞお楽しみに!

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